從前的我想改變問題時，都是從行為開始改變，從來沒有想過其中的緣由和道理。學習ICAN後，我明白到成功的要訣是“ICAN”人的四大心理力量－－「情緒」、「自我價值」、「認知」、「行為」的不斷互動。人可悲的不是一事無成，可悲的是沒有自我認識的心。