現代人每天都要面對來自四方八面的壓力,如工作、學業、經濟、家庭和朋友等。為甚麼有些人面對壓力時從容不逼,有些人卻備受情緒困擾?這就關乎心理素質的優劣了。
「全人發展中心」致力推動社會心理健康,透過以下各篇由臨床心理學家和教育心理學家親自執筆的文章,提升大眾對心理健康的認識,解答各方面的心理疑難,為提升大眾的心理素質邁向第一步。
- 情緒vs情緒病
- 心理醫生vs臨床心理學家
- IQ vs 多元智能
- 心理測驗vs心理評估
- 唔開心都會死?
- 沒有抑鬱和焦慮,也要面見臨床心理學家?
- 何謂心理健康?
- 溝通從心開始
- 與孩子一起面對考試 NEW!
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